Nuestra filosofía
EJERCICIO Y MOVIMIENTO
Elige tu modalidad ya sea entrenamiento individualizado, pareja o en grupo pequeño y redescubre las habilidades motrices humanas que hemos perdido con el modo de vida actual.
Sobrepeso y sedentarismo han hecho que tu cuerpo haya reprimido su funcionalidad y haya restringido la movilidad normal de sus articulaciones.
En Nature EP trabajarás multitud de ejercicios que favorecen el movimiento natural de tu cuerpo. Aprende a regular y controlar tu peso, recupera tu energía y descubre el verdadero potencial de tu cuerpo.
NUTRICIÓN CONSCIENTE
Asesoría nutricional personalizada para toda la familia. Planificación, menús y recetas basados en alimentos naturales, priorizando los orgánicos y ecológicos.
No se trata de hacer dietas o contar calorías, en Nature Training descubrirás una forma diferente de seguir una alimentación sana y equilibrada. Aprenderás la mejor manera de alimentarte, adquiriendo nuevos hábitos para el resto de tu vida.
BIENESTAR PSICO-EMOCIONAL
Con un ritmo de vida a veces asfixiante es fundamental reducir los niveles de estrés.
El control del movimiento, la respiración y conseguir conectar la mente con tu organismo es fundamental para un equilibrio físico y emocional. En este apartado utilizamos técnicas de relajación y actividades como la meditación y el yoga.
NATALIA Y CARLOS
Fisioterapeutas
Somos Nature Training!
Nuestro equipo
En Nature Training encontrarás un equipo multidisciplinar de profesionales con verdadera pasión por su trabajo. Un equipo con amplia experiencia, en formación constante y con gran capacidad de trabajo para garantizarte una consecución de objetivos de una forma segura y eficaz.
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ES PORQUE BUSCAS ALGO DIFERENTE!