Somos Nature Training.

Nuestra filosofía

Para nosotros cada persona es única y diferente, por ello, todos nuestros programas incluyen una entrevista inicial para conocer objetivos y necesidades, valoración antropométrica y de composición corporal, tests de condición física y evaluación del perfil nutricional.

 

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Elige tu modalidad ya sea entrenamiento individualizado, pareja o en grupo pequeño y redescubre las habilidades motrices humanas que hemos perdido con el modo de vida actual.

Sobrepeso y sedentarismo han hecho que tu cuerpo haya reprimido su funcionalidad y haya restringido la movilidad normal de sus articulaciones.

En Nature training trabajarás multitud de ejercicios que favorecen el movimiento natural de tu cuerpo. Aprende a regular y controlar tu peso, recupera tu energía y descubre el verdadero potencial de tu cuerpo.

NUTRICIÓN NATURAL

Asesoría nutricional personalizada para toda la familia. Planificación, menús y recetas basados en alimentos naturales, priorizando los orgánicos y ecológicos.

No se trata de hacer dietas o contar calorías, en Nature Training descubrirás una forma diferente de seguir una alimentación sana y equilibrada. Aprenderás la mejor manera de alimentarte, adquiriendo nuevos hábitos para el resto de tu vida.

BIENESTAR PSICO-EMOCIONAL

Con un ritmo de vida a veces asfixiante es fundamental reducir los niveles de estrés.

El control del movimiento, la respiración y conseguir conectar la mente con tu organismo es fundamental para un equilibrio físico y emocional. En este apartado utilizamos técnicas de relajación y actividades como la meditación y el yoga.

nature_training_equipo_cordoba_entrenador_antonio
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NATALIA Y CARLOS

Fisioterapeutas

Somos Nature Training!

Nuestro equipo

En Nature Training encontrarás un equipo multidisciplinar de profesionales con verdadera pasión por su trabajo. Un equipo con amplia experiencia, en formación constante y con gran capacidad de trabajo para garantizarte una consecución de objetivos de una forma segura y eficaz.

SI HAS LLEGADO HASTA NOSOTROS,
ES PORQUE BUSCAS ALGO DIFERENTE!
Nature Training